“사람들이 이유 없이 내 말 무시할 때, 꼭 알아야 할 심리적 진실”

“사람들이 이유 없이 내 말 무시할 때, 꼭 알아야 할 심리적 진실”

“똑같은 말을 해도, 어떤 사람은 존중받고

나는 왜 자꾸 무시당하는 느낌이 들까?”

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이건 단순한 기분 탓이 아닙니다.

사람은 자신도 모르게 '심리적 서열'을 정하고,

그에 따라 말의 무게를 다르게 받아들입니다.

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● 왜 그런 현상이 생길까?

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1. ‘자기확신’의 부재

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말을 할 때 작은 눈치 보기, 말끝 흐리기는

듣는 사람에게 ‘자신 없음’으로 전달됩니다.

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2. '관계 서열' 프레임

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오래된 관계일수록

무의식적으로 내가 아래라는 프레임이 깔려 있을 수 있어요.

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3. 표현력보다 감정 전달이 더 중요함

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내용을 잘 말하는 것보다,

어떤 감정으로 말하는가가 더 큰 영향을 줍니다.

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● 해결 방법은 의외로 간단합니다

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말의 처음과 끝을 또박또박 정리하며 말하기

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눈을 피하지 않고, 상대 눈 사이를 바라보기

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한 문장을 말한 뒤엔 침묵으로 여운을 주기

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가장 중요한 건, ‘내 말은 가치 있다’는 내면 확신 갖기

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● Di_scs이 한마디

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“사람들은 결국 ‘태도’를 듣는다.

내가 나를 존중할 때, 세상도 내 말을 존중한다.”

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